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上から 最近よく買う「わさび菜」シャキシャキしてて食べやすい! 「プチトマト」 糸こんにゃくのタラコ炒め!しその葉のせ 新玉ねぎグリル焼き!こちらもしその葉のせ、ポン酢かけ 他、子供達はカレー私は冷奴納豆キムチのせ 旬の野菜はおいしい 野菜をたくさん食べたいけど簡単おいしく野菜の味そのものを活かせる調理法ないかな~ 最近の日課「HIP HOP ABS」!!!!!!!!!!!!!!!!! やせるために食事を減らせば貧血になったり体調崩したり><。。。 やはり確実に健康に落とすには運動しかないということで始めました。 時間ができたらジムに行こうと思っていたけどいつの事やら~ 最初2㌔はすんなり落ちました・・・が、そこから落ちないT Tとりあえず目標体重まで継続します! 「HIP HOP ABS」はその名の通りHIP HOPダンス。。。踊っている私の姿はさておき たぁ~のすぃ~^^のでやれてます。
by 112059m
| 2009-06-01 08:25
| おうち
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